Consejos para resolver los conflictos en una relación de pareja

Si hay algo que he aprendido en los pocos años que llevo de casada, es que las mujeres podemos convertirnos en toda una ‘drama queen’ y formar un huracán dentro de un vaso de agua cuando creemos que nuestros hombres nos dan por sentado, mientras que ellos muchas veces callan y toleran para no explotar; esto tampoco es bueno porque cuando un lado ejerce presión y el otro se dedica ...

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¿Cómo superar a tu ex y recuperarte de una relación? (II)

¿Cómo superar a tu ex y recuperarte de una relación? (II)

En nuestro post pasado, ¿Cómo superar a tu ex y recuperarte de una relación? (parte I), hablaba de la susceptibilidad emocional a la que estamos expuestas después de una ruptura y enlisté una serie de medidas básicas a tomar durante el proceso de sanidad que, si bien son difíciles de ejecutar, necesitan de toda tu determinación porque, hablemos claro: se trata de ti, es decir, que puedas continuar con tu vida ...

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¿Cómo superar a tu ex y recuperarte de una relación? (I)

¿Cómo superar a tu ex y recuperarte de una relación? (I)

Las mujeres nos caracterizamos por nuestra volatilidad emocional y después de una ruptura, solemos ser presa fácil de sentimientos intensos que si no sabemos controlar, terminarán por alterar no sólo nuestra salud mental, emocional y espiritual, sino que influirán directamente en nuestra manera de actuar, llevándonos a tomar actitudes y decisiones contraproducentes. Desde tristeza, nostalgia, impotencia y decepción hasta ira, celos, indignación y deseos de venganza o justicia –esto último, cuando ...

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Descubre cómo la crítica afecta tu relación de pareja

Descubre cómo la crítica afecta tu relación de pareja

A ver… seamos honestas: Decir lo malo acerca de alguien es dos veces más fácil que decir lo positivo, sobre todo cuando estamos en medio de una situación frustrante. Ahora, hagámonos la siguiente pregunta: ¿será que esos comentarios negativos nos acercan o nos alejan de las personas? Cuando esto ocurre de continuo, lo más probable es que esa persona termine distanciándose física y emocionalmente porque la crítica es una forma ...

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A las mujeres no nos gusta empujar

Quienes me conocen saben que me gusta mucho escuchar lo que otras mujeres tienen que decir porque, además de mis experiencias de vida, sus experiencias también me ayudan a plasmar enseñanzas y aunque la mayoría de estas mujeres son anónimas, sé que quienes leen estas líneas se identificarán con algunas de sus situaciones. Una de las conversaciones más recurrentes que he sostenido tiene que ver con el tema del “comportamiento pacífico” ...

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Si es de dos, asume tu parte

Sí, quien te ama de verdad te acepta como eres, también te valora y te da el lugar que mereces en su vida. En definitiva ¡eres valiosa!, esa es una verdad que de continuo reafirmamos y solemos olvidar –o negociar– cuando confluyen esa serie de emociones desbordadas del amor. Sin embargo, hay algo que me veo en la necesidad de aclarar: así como hay mujeres que se olvidan de lo ...

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Ser soltera vs. Estar soltera

Ser soltera vs. Estar soltera

Con gran alarma observo cómo la soltería se ha convertido en un estado abrumador para un sinnúmero de mujeres, una muestra de ello son los numerosos mensajes que recibe Mujer Inspírate de chicas angustiadas por el tema, quienes oscilan entre los 16 y 30 y tantos años de edad. De esa realidad, parte este artículo. Si eres una chica que aún está soltera –y admites que te sientes infeliz por ello–, ...

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Hábitos que practican las parejas sanas, con relaciones duraderas y exitosas

Hábitos que practican las parejas sanas, con relaciones duraderas

Amar es una decisión personal que se renueva día a día. Parece simple, ¿no? Entonces, ¿por qué a veces resulta tan complicado? El problema en sí radica en cómo llevamos nuestras relaciones de pareja. Verás, el compromiso de amar debe ser estrictamente cultivado por ambas partes si deseamos que nuestra relación crezca sana y se fortalezca, de lo contrario, lo mejor será apelar a la honestidad y replantearse el futuro como ...

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¿Cómo amar a una mujer de la manera correcta?

¿Cómo amar a una mujer de la manera correcta?

El amor es un tema que se menciona en infinitas ocasiones. Se habla de él en la música, en el arte, en las películas y en la literatura. Aunque todos hemos oído de este sentimiento y creemos haberlo sentido, lo cierto es que no todos nos hemos enamorado de la manera correcta y, por ende,  no sabemos cómo amar. A partir de este punto te preguntarás si acaso existe una forma ...

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