En algunas ocasiones llega de repente, en otras, el proceso es paulatino y casi imperceptible, pero todas nos hemos topado cara a cara con ella alguna vez en nuestras vidas, ¿su nombre? La desmotivación. Se define como un sentimiento de desesperanza ante los obstáculos o como la pérdida de entusiasmo, disposición o energía. Si bien puede resultar normal en algunas ocasiones, lo verdaderamente importante es cortarla de raíz cuando aparece, pues, ...
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Cuando hablamos de actitud nos referimos a la manera de actuar de una persona o al comportamiento que emplea para hacer sus labores. Si nos detenemos a meditar en esto, podremos ver que la actitud define quienes somos, pues, como reza el dicho: “una acción vale más que mil palabras”. Mucho escuchamos hablar sobre mantener una actitud correcta ante la vida, pero la triste realidad es que muy pocas personas llevan ...
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Las emociones te definen en algunas oportunidades. Cuando de decisiones y actitudes se trata, ¿eres tú o el resultado de tus emociones lo que predomina? Y si tus emociones hablan más por ti, entonces ¿dónde quedas tú realmente? Hoy te invito a que seas sincera contigo misma al responder estas interrogantes. Independientemente de tu respuesta, el objetivo de este post es darte información vital acerca de la educación emocional y ...
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Sea sin razón aparente, por apego desmedido a nuestra cama en las mañanas o por arrebatos hormonales, no podemos negar que todas tenemos esos nefastos días en los que amanecemos con lo que llaman “un humor de perros”. Esto no solo nos afecta a nosotras, también lo hace a quienes nos rodean ya que nos convertimos en una especie de “puente roto”, puesto que nadie nos pasa. Es por esto que ...
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En nuestro día a día nos enfrentamos a nuevos retos, algunos los buscamos conscientemente y otros no tanto, simplemente aparecen en nuestras vidas y nos mueven el piso para invitarnos a transitar un nuevo camino que, hasta ahora, era desconocido. Es aquí donde se empiezan a asomar un sin fin de interrogantes que van a afectar de manera directa e inconsciente la manera en la que vamos a hacerle frente ...
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En una sociedad plagada de desigualdad, donde se ha considerado erróneamente a la mujer como el sexo débil, miles son las voces que se levantan a favor de la igualdad de género, demostrando la enorme capacidad, bondad e inteligencia que toda mujer guarda dentro de sí como potencial en bruto. Voces que demuestran que más allá de simples procreadoras, toda mujer es un lienzo en blanco capaz de dar vida ...
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El carácter, la integridad, el amor, la lealtad, la compasión, entre otros, son factores esenciales para vivir una vida plena en medio de tanto caos que asedia a la sociedad y que, en ocasiones, nos resultan un tanto difícil de cultivar; no porque sea difícil hacerlo en sí, sino porque nuestras prioridades y exigencias de la vida diaria a menudo nos alejan de ello. Sin embargo, hoy quiero enfocarme en ...
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Si la mayoría de las personas lograran entender que la felicidad es un camino más que un destino, muchos vivirían vidas plenas más allá de lo que son, del concepto que la sociedad pueda tener de ellos o de lo que posean. Sí, el contentamiento es una elección personal. Pero, ¿qué pasa cuando a diario la vida te grita que estás parado en un lugar donde no deseas estar? Puede que ...
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Si cada día al despertar nos arreglamos para salir; entonces, ¿por qué no nos arreglamos también el corazón?... Es así. En infinidad de ocasiones las mujeres hemos sido tildadas como “el sexo complicado”, y en este punto en particular he empezado a meditar en el sentido que cobra esa etiqueta cuando pienso en el sinnúmero de razones que interponemos entre nosotras y nuestra felicidad. Sea respecto a nuestro físico, vida social, ...
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